かれこれ何度目になるでしょう…
まともに成功したことがないんです(泣)
ダイエット

http://www.albertocorralarquitecto.com/

でもコロナ禍の今!
自宅で時間を持て余すことも多々あり
もしやこれは真剣にダイエットに取り組むチャンスでは?

というわけで
通販のダイエット器具をあれやこれや調べ倒し
『ラクして痩せる』(かもしれない)
期待値大のアイテムをゲットしました?

その名も『フットエナジー』

足を乗せて座っているだけで
足裏とふくらはぎの筋肉にEMS派がアプローチ

もちろん強さも調節できます
足は細くなりたいけど
バッキンバッキンに鍛えたいわけではないので
心地よいくらいの刺激でまず10分
慣れてきたら少し強くしてさらに10分

スマホをいじりながら
TVを見ながら
ラク?にトレーニングできちゃうんです

少しづつ無理なく足の筋肉を鍛えてくれるので
自力でのトレーニングがつらいという方にもピッタリ!

そして私のようにラクして痩せたいという
気合が足りない感じのダイエッターにもピッタリ!
これはいいかも!

と使い始めて1週間…

すでにサボりぐせが出てしまって
効果については…ほぼ使用前と変わりません(泣)

頑張っていたとしても
1週間では効果を見るには早すぎたかもしれませんね

失敗を重ねすぎて
(というか、いつも自分が飽きてしまうだけなのですが…)
また諦めてしまいそうになってましたが

今日改めてフットエナジーと向き合ってみて
『また頑張ろう!』
と思い直した、そんな一日でした