ダイエットは女性にとっての永遠のテーマですよね。
中学生になり、成長期になると、どんどん太っていき、どんなに食べても痩せていた体が、水を飲むだけでも太るように。。。(本当は、お菓子を食べてから(^-^;)
1週間置き換えダイエット、痩せる薬(変な薬ではないですよ。市販のサプリ)やジムに通ったりしましたが、なかなか痩せません。

グラマラスタイル

しかも、成人してからはお酒が大好きで、それだけはやめられれない。お酒を飲むと、食欲が爆裂!!!しかも「まっ、いいか」と気が大きくなり、翌朝起きると知らないお菓子やら、お酒の缶がリビングに。「誰が食べたんだ??!!」と自分でもビックリ。(お前が飲み食いしたんだよ~)

ダイエットは継続というから、お酒をやめて痩せてもそれを継続できる自信がない。
一番やせてたのが、子供を妊娠してた期間。つわりがひどく、また赤ちゃんのためにと断酒していた時期なんですよね。。今は妊娠当時より10Kgは増えてる。
自分でも変な自信がつき、お酒をやめさえすればいつでも痩せれると勘違いしています。( ̄▽ ̄)

50代の今は無理なダイエットをして健康を害するのだけはやめようと思っています。(健康を保つならお酒をやめろ!!)
今は、お菓子などのおつまみを辞め、食べるのであれば「栄養」のあるおつまみを自分で作り。1日7000歩は歩くようにし、中高年のジム、カー〇スに通いっています。
何とか現状を維持中。できることなら、Mサイズの洋服が着れる体になりたい。。。