産後はすぐに痩せると信じていました。
しかし、産んだはずなのにちっとも体重が減らないし、お腹のたるみがひどいことに、、
え?私産んだよね?って確認したくなるくらい、ちっとも体重が減ってないのです。

グラマラスパッツとグラマラナイトスリムがもたらす効果レポート

いつか戻るだろうと信じていましたが、やせる兆候なし
産前のお気にいりの服が入らなくなってしいまい、ダイエットの神が降臨しました。

YOU TUBEのエクササイズ動画を1時間毎日頑張りました。

また、子どもを抱っこして、スクワットしたり、家事をしたり、、とにかく子どもをウエイトにして負荷をかける作戦!!

最初の方が筋肉痛で体バキバキ、、(笑)

お菓子を、ヨーグルトや豆腐など健康に良さそうなものに変更しました。
子供が寝た後に、ご褒美のスイーツ(コンビニスイーツ)を食べていたのですが、それも辞めました。
今思えば、夜に甘いもの毎日食べてたらそりゃ太るよな。

だんだんと、ウエストも引き締まり、体重も徐々に落ちてくれました。

頑張りが実り、産後10か月後には、マイナス10キロダイエット成功し、産前の体重に見事に!!

喜んだのもつかの間、その2か月後には、2人目の妊娠が発覚 (笑)
また、産後YOU TUBEダイエット再開します。