定期的に縮毛矯正でくせ毛と卒業しました!

カテゴリー: バストケア

小さい人に伝えたい。私の思い出

鏡を見ていつも思う。あと1カップでも大きければあの時文句のない素敵な1日だったと

きっと元々大きくなる細胞、遺伝子を持って生まれてきていなかったんだ!と開き直って4年が経ちました。
若い頃は今より10キロ近くふくよかでCカップはあったと思われるがお年頃を卒業してから徐々に体重が落ち、落ちなくても良いお胸様まで
スレンダー(笑)。今ではBカップ(あるよね?)を維持しておりま~す。10代の頃はサプリメントや○カップクッキーみたいな
お胸様に良さそうな物を食したり、育乳ブラ、ナイトブラを購入しましたがどれも効果見られず、今頃焼却施設のカスとなっているでしょう!はははっは!

ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ

今現在私の周りにはありがたい事にお胸様が立派なお友達が少ないので小さくても全く気にせず生活できるこの環境万歳(/・ω・)/
ですが、唯一悩んだのが自分の結婚式の時でした。一目ぼれしたマーメイドドレス( *´艸`)安いお店でその日に購入!
マーメイドドレスって体のラインが顕著に出るじゃないですか?163センチの身長に10センチのパンプスでいい感じの丈、補正効果抜群のガードルでヒップアップ完璧、

ウエストだってビスチェできゅっきゅ絞り上げて素敵~(笑)!!とここまでは良かったけど・・・胸の所が不自然に浮きまくってプーカプカ( ;∀;)汗
んんん?ビスチェの中に持っていたヌーブラを仕込むもはみ出る~(乳肉はみ出てくれよ。。。)涙。試着の時にテンション上がりすぎて胸まで確認しなかった私。
完全にアホだ。なのでしょうがないと泣く泣く水着用の小さいヌーブラ購入しましたよ。ま~良しとしましょう!で終わりませんでした。

私の買った水着用のヌーブラさんは結婚式当日、始めは頑張って張り付いていてくれたんだ!(^^)!でも緊張と緊張と緊張で汗が出る出る剥がれてる~(嘘だよね?)
何度胸元を抑えて張り付けたか・・・ヌーブラさんが剥がれて盛りが崩れてプーカプカになりでもしたら違う意味で汗が出ちゃうってくらい冷や冷やでした。
とりあえず無事に式・披露宴を終えて本当に良かったのですが終えて3日間私のびーちくちゃんが汗とヌーブラの素材でかぶれ大変な思いでになりました。

なので伝えたい、これから結婚式をあげる方々、デザインだけでなく自分の体を良く知ろう!!!

手ごろなところから!ナイトブラデビューしました

妊娠中から産後にかけてそれまでより明らかに胸が大きくなっていたのに、出産後授乳が終わったらしぼんだ上になんだか張りもなくなっている気がしていました。
でもずっとブラトップやノンワイヤーの下着をつけていたので急にがっちり締め付ける下着は苦しくて。

http://www.lappjob.com/

簡単なところから始められるバストアップはないかなとネットを見ていたら手ごろな価格のナイトブラを見つけました。しかもセールで2000円弱。補正下着は10,000円前後するものが多いので2着買っても5000円以下で済む価格は魅力的でした。
届くのも早くて、着けてみると生地の幅が広いのでブラトップよりはホールド感があり、でも苦しくなく、程良く胸を支えてくれました。

寝ている時に着けていても寝苦しくないし、明らかに横に流れなくなりました。
しかも全然苦しくないのに少しだけ谷間ができました!
これに慣れたら同じブランドのもう少しホールドしてくれるワイヤーありの商品も試してみるつもりです。

食事も大切だと思うので納豆を冷蔵庫に常備して、毎晩ホットの豆乳を飲むことも始めました。
苦しかったり、辛いと続けられなくなってしまうので、自分の生活に無理が出ない範囲でバストアップを続けていこうと思います。

授乳をしたら乳と乳首が垂れてしまった

出産後の授乳は粉ミルクをなるべく使わず、母乳で育てていました。授乳の割合的には母乳7:粉ミルク3で、期間は1歳半ぐらいまで母乳を続けていました。母乳での子育て自体には全く不満はなく、母乳で良かったと思っているのですが、それまでなかったバストに関してのことで悩みが出来てしまいました。

一つ目は、バスト全体が母乳をあげる前より垂れて萎んでしまったことです。

ヴィアージュビューティーアップナイトブラのサイズ感や口コミなど完全レポート!

デコルテの部分が貧弱で骨ばって見えるようになり、以前のようなふっくらと健康的なデコルテでなくなってしまいました。

バストトップの位置もだいぶ下がってしまい、鎖骨からバストトップの面積が長く大きくなっています。元々、上半身の肉付きは普通程度にあるのでデコルテだけ異様に貧祖なため、アンバランスでハリのなさも目立ち、デコルテが出る服は老けて見えてしまうため、着るのを躊躇してしまいます。それによりわきの下とデコルテの間にできるシワも、以前より深く長く、本数も増えて、目立つようになりました。

2つ目は、授乳により乳首が伸びて垂れ下がってしまったことです。赤ちゃんは強い力で母乳を吸うので、乳首が根元の部分がくびれて、そのぶん伸びて垂れ下がってしまいました。取れかかったボタンのように、クタッと下に項垂れたような形状をしています。おそらく、根本の部分が伸びきってしまい、もう以前のような形には戻りそうにないので温泉や銭湯などではとても気になるし、鏡でみると悲しい気持ちになります。

産後バストが垂れたが元に戻した方法

元々バストは大きすぎず、小さすぎず「普通」だったのですが、妊娠・出産を機に巨乳になることができました。

喜んでいるのも束の間、産後断乳してすぐにバストがしぼみました。http://www.pradio.org/

妊娠前より小さくなってしまいボリュームがなく残念なバストになりました。

断乳後は胸が小さくなるとよく耳にしていましたが、ここまで残念なバストになってしまうとは思いもしませんでした。

とりあえず元のバストに戻すことから頑張ろうと思い、筋トレで大胸筋を鍛えたり自分でバストアップマッサージをしたり、サプリも飲みました。

いろいろと試してある程度は元のバストに戻すことができました。

一番効果があったのは「下着をちゃんとつけること」でした。

妊娠してからはいつもつけている下着が窮屈になりマタニティー用の楽な下着に変えたのですが、それが本当に楽すぎて断乳後もその下着をずっとつけていたのです。

下着で胸を支えるという重要性を知り、ちゃんとした下着をつけることにしました。

SNSでもナイトブラを紹介しているモデルさんが多く、ナイトブラを購入したかったのですが、どれを購入していいかわからず値段もお高いものが多かったので、とりあえず自分の持っている下着をすることにしました。

持っている下着を片っ端から引き出し、つけてみました。

バストの形が変わっているので、合う下着がほとんどありませんでしたが唯一合うものを見つけたのでそれをつけてみることに。

授乳用の下着からの切り替えなので、窮屈な気がして落ち着きませんでしたが、しばらくつけてくると慣れてきてバストも支えられている感じがしました。

ちゃんとした下着をつけることで、胸にも張りがでてきて元のバストに戻ることができました。

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