縮毛矯正がやめられない！くせ毛の悩みがいっきに解決

ダイエットを始めるきっかけは人それぞれですが、目指すべき目的は多くの方がこう思っているはずです。体重を減らしたい。

筆写は１０代からダイエットを始め、身長１７０センチに対し体重は最大６５キロ、最低４５キロという実績があります。

この記事では

・体重を減らす方法

についてお伝えしていきます。

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ダイエットをしている方なら必ず目にするはずの「摂取カロリー＜消費カロリー」を実現すれば痩せられるという方式に関してですが、筆者は異議を唱えたいです。

科学的に証明できるレベルでは正しいのかもしれませんが、周りを見渡してみてとても痩せているのによく食べる人、とても少食に見えるのにふくよかな人いますよね。「摂取カロリー＜消費カロリー」が全てではないと考えます。

とはいえ、自分は食べていないのに太る、と嘆いていても解決になりませんので晩年ダイエッターの筆者から３つのアクションプランを提案します。

１つ目：夕食をプロテインに置き換える。

一般人はタンパク質が不足しています。プロテインが不足すると脳が糖分を欲して炭水化物に走る傾向があり、筆者も経験済みです。

２つ目：筋トレをする。

筆者は毎日ランニングを週３０キロペースで行っていますが痩せません。もちろん有酸素運動を並行できればいいですが、どちらか選ぶなら短時間で効果的な筋トレ（ワイドスクワット、プランク）をしましょう。

３つ目：食事は夕飯を軽めに

炭水化物を全部抜くとかは健康的でも持続的でもありません。

ダイエットは健康維持と割り切ってガリガリを目指すのではなく長期的な構えで臨みましょう。

　10代の肌の悩みは、ニキビでした。その頃は今程のスキンケア商品やケアがたくさんなく、また情報もたくさん得られなかったので、その頃今のような商品や情報があれば良かったのに、、と思います。元々色黒だったので、美白に関しても興味がありました。

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20代では、お化粧もするようになったので、日焼け防止に気をつけましたが、地黒だとすぐに日焼けしてしまい、なかなか美白は難しかったです。30代では、子育てが始まり、ホルモンバランスの崩れや日焼けなどで、シミ予備軍が出て来ていたようです。ますますUVカットのものを使うようになり、夏の日傘や帽子は欠かせないものになりました。子育てが始まる頃は食事も、よりバランスなどを気をつけるようになりました。

食事で肌などが変わるなんて？と思っていましたが、コラーゲンの多い鶏肉などを食べた翌日には、肌がプルプルしているようで、やはり食べ物と身体や肌の状態は関係あるものなのだと思い、今も食べることを大切にしています。年齢を重ねるごとに、若い頃には気にもしていなかったところが気になって来ます。ほうれい線やタルミなどです。いつまでもフェースラインはシャープでいたいし、タルミがなく若々しくいたいです。

産後の、慢性的な寝不足に加え、戻ってきた生理も重なり、女性ホルモンのバランスが乱れていることが明確なほどに、ニキビと乾燥肌の繰り返しが続いています。定期的なピーリング洗顔が効果的と聞き、酵素タイプの泡洗顔をしてみると、少しごわつきが無くなり、化粧水や導入液が浸透している感じを感じられるようになりました。

また、産後は枕カバーの洗濯を怠り気味だったので、定期的に取り替えるようにもしています。ラントゥルースを購入

あとは、貧血気味だと体の不調だけでなく、お肌の調子にもすぐに出ると聞いたので、貧血改善の市販薬とビタミン剤も就寝前に飲むようにしています。肌の調子は、特にニキビ率が減ったかな？と言った具合ですが、疲れには即効効果があるように感じられます。

特に朝の目覚めの良さには驚きです！洗顔、市販薬、化粧水でももちろん、肌の調子を整えようと努力中ではありますが（枕カバーもか！笑）、やはり一番はしっかりと睡眠をとることでした。特に頻回授乳の期間は、肌だけでなく髪の毛もボサボサで、一度目が覚めると、興奮気味なのか、また熟睡モードにはなれず、苦労しました。

私は、あえて疲れ果てるまで、家事や育児をし、夜寝て朝起きる生活リズムは休日でも崩さずにしました。そのおかげか、”産後やつれ”感がないねと言ってもらっています。

髪の毛に関する悩みは、思春期から始まり、30代を超えた今でも尽きない。http://orensanzfortheartsnyc.org/

学生時代に憧れた、黒髪のつやつやストレートヘアー。周りの子の頭には天使の輪が輝いてるのに、私の髪はパサパサでうねりの強い癖っ毛、剛毛で量の多さも人並み以上。悩みはつきなかったが、幸いどんな帽子でも大抵似合うという利点と縮毛矯正、カラーリング、ヘッドスパ、トリートメントなどの進化した美容技術のおかげで20代は悩みから解放された幸せな時間を過ごすことができた。

そして迎えた30代。噂に聞いていた産後の毛が抜ける時期、抜けた毛が生え始めたツンツン期を経た今、新たな悩みが生まれてしまった。白髪である。先輩や年上の女友達から聞いてはいたが、40代後半ぐらいからだろうと鷹をくくっていた私の読みは見事に外れ、30代前半から鏡を見ては溜息の連続。

チラホラどころではなく、そこそこの束になった白髪が生え際、耳周りに集中。同い年の旦那の髪なんて黒々としてるのに。産後のホルモンバランスの変化なのか遺伝子なのか、原因は不明だが、できることは１つ。おしゃれ染め、いわゆる白髪染めしかない。

初めて美容師さんに白髪染めをお願いした時は恥ずかしさもあったけど慣れたしまえば何てことはない。最近の白髪染めは昔のものに比べて色の種類も増えたらしい。ここでまた、美容技術の進化にバンザイ。40代も遠くない未来、次はどんな悩みが出てくるのか戦々恐々とした日々である。

あなたの肌の悩みは？と聞かれれば、私は即答できます。ポラッシュ

ズバリ「カミソリ負け」と「オイリーな肌」です。

30を超えたオッサンである私は、一般的な人より濃いめのヒゲを、毎日電気シェーバーで10分ほどかけて、剃っていきます。

教育資金や住宅資金に消えていく私の給料からは、高級シェーバーを買うことはできず、家電量販店のワゴンで売られていた約3000円のシェーバーが私の相棒です。

当然、安いシェーバーは性能もそこそこなので、わたしの濃いヒゲをワンストロークで剃り上げることはできません。

その結果、上から下に、下から上にと何度もワゴンシェーバーを肌に押し当てることになります。

当たり前ですが、肌はボロボロ。血が出るのも日常茶飯事です。

ひげ剃り後は、私のもうひとりの相棒であるギャッツビーの薬用スキンケアウォーターでお肌のケアをしています。

ヒゲ剃り直後にスキンケアウォーターを塗るんですが、とにかくしみます。。。

しみているのが、肌にとっていいことなのか、悪いことなのかの判断もつかないまま私は毎日スキンケアを行っています。

カミソリ負けでも十分悩んでいる私を、オイリーが追い打ちをかけます。

もともと汗っかきだったのもあってか、少し動くとすぐに顔がベタベタになります。

学生のときは流行っていたあぶらとり紙をよく使っていましたが、いまいち好きになれず（というより30超えてあぶらとり紙は使いづらい…）、最近では職場にもタオルを持っていって顔を洗っています。

ただ、化粧水は持ち歩いていないので、洗った顔はそのままの状態です。

化粧水でフォローせずに顔を洗うことが、結果的にいいのか悪いのかも分からないまま、顔を洗う毎日です。

日々、「カミソリ負け」と「オイリーな顔」に悩んでいるわたしですが、たいしたスキンケアはやっていません。

ですので、将来自分の顔がどうなるか、正直不安もあります。

テレビを見ていると、何種類ものスキンケア用品を使っている男性も見かけます。

ハッキリ言ってそこまでしようとは思いませんが、いまのままのスキンケアでは将来シミ・シワ・たるみなどができて後悔してしまうかも、という不安な気持ちもあります。

それでも、毎日の行動を変えないのは、面倒くさいからです。

ハッキリ言って、面倒くさいからです。

もう、ヒゲ剃りだけで面倒なのに、その後に何種類も化粧品を使って肌をケアするっていうのはたぶんムリだなと思っています。

今後の予定としては、オールインワン的なスキンケアをやってみようかと思っています。

将来老けて見られたくない…けど入念な肌のお手入れは面倒くさい…

そんな私の妥協点はオールインワンスキンケア商品です。

次のボーナスでは妻に高級シェーバーとオールインワンスキンケアを直談判する予定です。

40代主婦です。髪の毛に関する悩みを感じだしたのは30歳過ぎからところどころ白髪が数本出て35歳妊娠出産あたりで排水溝が詰まるくらい抜け毛。

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お風呂の度に抜け毛の量を見て全ハゲになるのではと思ってましたが見た目や部分ハゲもなく元々毛量が多い人だと解釈して市販のシャンプー、トリートメント、年3回程度でカラーリングしてました。現在は抜け毛も治まらずさらに前頭部が１ヶ月程度で白髪に。

白髪が抜け落ちればいいのにすべて黒髪、もったいない。髪も細くふわふわくせ毛でまとまりがなく見た目の薄毛感出てきました。頭頂部にボリュームありません。さすがに肩下10センチ程伸ばした髪もおろすとみっともなく縛ったら縛ったでところどころ短毛が飛び出し梅雨時は最悪でした。

朝のセットも時間かかるんでショートカットにしました。世の中のおば様方の大半が短髪の理由が身をもって知りました笑。

美容院の頻度も増え、白髪染、高めのトリートメント、洗髪後のケア剤などで10年前の髪の毛にかける出費と比べると2～3倍です。市販で売ってるシャンプーなどもう使えません。後数年内には部分的にはめるウィッグをしてそうな予感です。あと頭皮マッサージ機を購入し育毛かつ髪質改善されますよう願いながら使用してます。

私は昔からしもやけができやすいタイプの人間なのですが、今年、しもやけができてしまいました。ヴィオテラスHSCセラムの効果を徹底検証！ネット上の評判や私の口コミ

なので、とても痛くてかゆくてどうしようもありません。ひとまず暖かくなるまでの信望かなと思っています。なので最近特に気を付けているのが、水仕事はしないということと、ユースキンを付けるということをしています。

ユースキンはお肌にとってとてもいいということを聞いていたし、昔から親などがつけていたし、家にあったものだったので私も買おうと思って買っていました。特に私はいろいろと水仕事が多いのでそれが大変だったのかもしれません、幸いにもあかぎれにはまだなっていませんが、お肌の調子があまりよくないので体調もあまり芳しくない気がしています。やっぱり一番いいのは体調をよくしてお肌が良い状態でいることなんだなということを感じています。

私はこれからもお肌のことを大事にしてきたいと思っているので、あまり無理はしないで毎日を過ごしていきたいと思っています。とはいっても多少は無理しなければならないことがあると思うので少しずつ少しずつ体調をよくしていけるようにしてきたいなと思います。まだまだ寒さが続くので元に戻るのには時間がかかりそうです。

もともと髪の色は漆黒で、私と同じくらいのトーンの子を探すのが難しいくらい黒かったです。
しかし大学進学後、勉強とPC漬けの日々を過ごすとだんだん白髪が頭頂部に生えるようになりました。

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それから就活や卒論など忙しくなってくると、さらに髪の中に白いものが目立つようになりました。
就活や卒論が落ち着くと一度白髪は気にならなくなりました。
社会人になって、仕事に慣れずにいるとまた白髪が気になり始めました。

気になるからとうちょうぶのものは毛抜きで抜く日々。
そうするとだんだん抜く本数が増えてきました。
20代後半に差し掛かってくると、だんだん頭頂部の白髪の割合は増えていき、頭頂部だけだったものが側頭部あたりにも見えるようになりました。
こうなってくると毛抜きで抜くのは追いつきません。
30代に入った現在では頭頂部や側頭部のみならず、全体に広がってきました。

また、白髪はうねりがすごく、頭頂部に生えている白髪は立ってしまい存在感を放ってしまっています。
ほかの部位の白髪もうねってしまうので、どうしても存在感が気になってしまいます。
現在は最低でも3ヵ月に1度は白髪染めを行い、白髪をごまかさないと5歳以上老けて見えてしまいます。

唐突ですが30代ってまだ若いうちに入ると思いますよ。人生100年時代に迫っていますからね。人生が100年としたら30代はまだまだ若いです。40代でもこの頃は若く見える人が少なくないですし、おばさんと言うよりお姉さんと呼んだ方がしっくりくるな・・・とも思います。

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わたしが自分の肌の衰えを気にし始めたのが40代後半でした。なんとなく透明感がなくなってどんよりした肌色になったと感じて、いろいろなファンデーションを使っていました。肌色はファンデーションで変えられますからファンデーション選びってかなり大事なんです。それで理想の肌色になるようなファンデーションをあれこれ使っていました。

だけどもどのファンデーションを使ってもやっぱり満足できなかったんですよね・・・。何種類もファンデーションを使い比べて、あの頃は使い欠けのファンデーションがメイクボックスにいっぱい溜ってました。お金も使ったし時間も使ったけれど、やっぱり肌の状態が悪いとどんなファンデーションを使っても大差ないと思います。

今はファンデーションには頼っていません。その代わり、新鮮な果物や野菜を中心とした食事でカラダの中から変える努力をしています。

ともかく肌が綺麗な人達が羨ましい。私は学生の時はニキビテカリ肌、３０代の現在はそれにプラス乾燥、またバリヤ機能が低下したせいか敏感肌体質にもなっている。他人から若々しく見られる条件は様々だ。服装や髪型、体力的なものなどあるが、やはり肌が綺麗でいる事が一番のような気がする。

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先日何気なく動画サイトを見ている時に、ある衝撃的なサムネイルに目が留まりクリックした。ある肌トラブルに立ち向かう、心の強い1人の女性の記録だった。長年使っていた薬をやめようと決心し、仕事を続けながら、痛々しい肌の変化を視聴者にシェアしてくれた。

悪くなったり少し良くなったりを繰り返しながら、彼女の肌は少しずつ改善していった。彼女は薬に頼らず、もともと自分の肌が持ってる力を目覚めさせる考えにいたったのだ。私も最近感じる事があったので、なるほどなぁと共感した。お店には色々な化粧品が並んでいて、ヒアルロン酸だ高温保湿だ話題のあの成分配合など、本当に選ぶのに迷う。こんなにも高機能な成分が入っているのに一つのブランドで落ち着かないのは、今だにこれだっ！という商品に出会えていないから。これはもともと肌悩みを持たない方には無縁な話なのかもしれない。

でも商品をずっと変えてる人は多いと思う。迷路に迷っているみたいだ。私が彼女から何を学んだのかというと、自分の肌の力を信じずに、外から成分を毎日毎日入れていると、逆にどんどん肌の力は低下していくのではないか？リアルタイムで今の肌に疑問を持っていた私にはそう思えた。

いくら高い化粧品を使っても、偏った食生活や寝不足、ストレスなどから肌を守ってくれるのだろうか？それよりも、シンプルな成分の優しいスキンケアで、本来の肌のバリア機能をよみがえらせて強い肌を目指した方がいいのではないか？これまで、たくさんの商品を使い未だに色々なトラブルが起こる私の肌が出した結論だ。

きっと始めるなら早い方がいい。早速、赤ちゃんでも使えるシンプルな成分のものからはじめてみる。今までの商品より安いしうれしい。しばらくは急な変化に耐えられない私の肌が色々なトラブルを起こすだろうが、きっと本来の強さを取り戻してくれると信じてる。

私自身小さい頃から毛量はあまり多い方ではありませんでした。髪もそんなに太くなく細い髪だったので風呂上がりなどはめっちゃストレートになるんです。
しかし最近になって「あれ？髪の量が以前に比べて減ってない？」と感じるようになってしまったのです。

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朝起きて枕元を確認してもあまり目立った抜け毛はないのですが、お風呂で髪の毛を洗う時になんとなく減った感じがするのです。
雨をかぶってしまった時なんかは地肌が見えてしまうことも。やっぱり少し毛量が少なくなってきたのかなと考えるようになりました。

少しでも毛量を改善したいと言う思いから、髪や頭皮にいいことをしようとネットで様々な情報を調べてみることにしました。すると生活習慣の乱れが頭皮を悪化させているとしり、まずは気になるまでの生活習慣を振り返ってみることに。「夜更かしはするは、食生活もあまり意識していなかったためこりゃ頭皮が悪化していてもおかしくないわな」と納得をせざる得ない状態だったことに気づきました。

このまま放って置いたらいつ若禿になっても仕方がない状況。とりあえずは生活習慣を改めるところから始めようと決意しました。

今すぐにやれそうなところから始める。例えば早寝早起きなど。食生活もしっかりとバランスの取れた食事を意識して取るようにする。
また適度な運動をするように心がけて、お風呂上がりは必ずドライヤーで髪を乾かしてから寝るようにすること。

とりあえずはここらへんから初めてみて、それでも改善がみられないようなら病院に行くしかないのかな、、、と感じる次第です。

私は、16歳から18歳までとてもニキビに悩まされていました。ラントゥルースの効果

中学生の時はそこまで意識していなかったニキビでしたが高校に入学してすぐに出るようになりそれから高校時代はニキビに悩まされる高校時代を送ってきました。

人にニキビがみられるのがつらく基本的にはマスクで日常を過ごしてきましたが、部活は運動部に所属していたためにマスクを外さなければならなくそのたびに人の目が気になってしょうがなかったです。

当時の私は、ニキビについてあまり知識がなかったために、できたらつぶすを繰り返しをしてしまっていました。

そして、社会人になって人の前に立つことが多くなってきた私はさすがにこのままではまずいと思い、スキンケアを意識して行うようになりました。

特に意識して行ったのは、お風呂上りに化粧水をしっかりと肌になじませ乳液も使って肌が乾燥しないよう徹底して行いました。

初めのうちは、これで大丈夫なのかと不安でいっぱいでしたが、まずは継続と思い続けていくと徐々にニキビが治っていきました。

顔がニキビによって常に赤くなっていた肌がみるみる普通になっていくことにとても感動し、涙が出そうになるくらいでした。また、友達からもカッコよくなったねと言ってもらえるようにもなりました。

今でも仕事のストレスなどで出てくることもありますが、ほとんどがひどくならないうちになくなっていきます。

同じような悩みを持った方は他にも多くいると聞きますのでまずは、しっかりと肌の潤いを意識し、スキンケア心がけてもらうと今までの生活が一気に明るくなると思いますので頑張ってください！！

私は就職してから数年後から、顔はもちろん、デコルテや背中ニキビに悩むようになりました。

特に背中のニキビがひどく、とにかく痛いし痒い。

なにより見た目が汚い・・・

引っ掻いてしまうことも多く、血が滲むこともしばしば。

治ったと思ったら、また別の所に増える、の繰り返し。

彼氏にも「また酷くなったんじゃない？」とよく言われていました。

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そんなニキビの原因はというと、ストレスでした。

仕事もプライベートも悩みがあった時期で、そのストレスがニキビとなっていたのです。

ストレスによって食生活も乱れてしまい、より一層ひどくなる一方。

その為、どんなに肌のケアに力を入れても、皮膚科で処方された薬をきちんと使っていても一時的に良くなるだけ。

根本的な原因となるストレスはなにも解決されていないので、結局はまたニキビが増える・・・

そんなニキビに悩むようになり、またストレスが増える・・・

そんな悪循環に陥っていました。

そんな中、仕事の悩みが増えいよいよ体調も崩すようになってしまい、とうとう転職することを決意しました。

仕事を辞めストレスを感じなくなると、少しずつニキビは軽減。

その他に特別なことは何もしていませんが、あんなにも悩んでいたのが嘘かのようにニキビはなくなっていきました。

彼氏にも「背中キレイになったね」と。

現在は別の職場に再就職しましたが、以前のようなストレスもなく働けており、ニキビの悩みもなくなりました！

こんなにもストレスが肌トラブルを招くなんてと、身をもって経験。

ストレスをなくすことはなかなか難しいことでもありますが、肌にかなりの影響がある！！ということを学んだ、今となってはいい経験でした。

30歳を過ぎてから目の周りのシミが気になりはじめました。最初は薄くあるかな？くらいだったシミが日をおうごとにどんどん濃くなっていきました。

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特に疲れた時は濃くみえるような気がしてとても嫌です。洗顔や、オールインワンの化粧品を使っていてもできてしまったシミ、二人目を出産した後だったのでとてもショックでした。

目の周りだけで他にはできていませんが、やはりできやすいのかなぁと思っています。

利き腕の方が特に濃くできているので何か関係があるのかもわかりませんが、私の場合はこんな感じでシミが出始め今もできているのです。

消そうとは思っていません。薄くなればいいかなと、思いながら毎日お手入れしていますがなかなか薄くはなりません。ケシミンなども使ってみましたが、私には効果はありませんでした。薄くなることを期待して塗っていたのにとても残念です。

まだファンデーションで隠せるくらいのシミなので、特別目立ったりはしませんが、これからもしっかりお手入れしていこうと思っています。隠せなくならないようになるべくこのまま維持できたらと、目の周りは目立つし、すぐにわかるのでとても気になるところです。皆さんもそうではないでしょうか？

わたしのお肌の悩みは、たまにできるニキビです。ストレスや体の調子が良くないときに、気づけばニキビができてしまうことがあります。

コンシーラーで隠したことがありますが、おすすめしません。なんだか余計に悪くなり、治りがいつもよりも遅くなってしまった気がしました。

ニキビができている間は、その箇所はしばらくメイクは控え、皮膚科でもらった肌荒れやニキビに効くお薬を塗っています。数日間、ニキビをメイクで隠すことなくさらけ出すのは恥ずかしいのですが、その方が治りも早いです。、また、ニキビの跡もできないのでわたしのおすすめです。。

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お肌のケアでオススメなのは、クナイプのフェイスオイルです。薬局で500円ほどで購入できますし、香りもよく、お気に入りです。よく人から肌がきれいと褒められることもあるのですが、正直、クナイプのオイル意外何もあまりお手入れしていません。お風呂上りや、朝メイクのする前にそのオイルを目元に着けて軽くマッサージすると、手の滑りもよくなりますし、目元が少しぱっちりします。製品もオーガニックで動物実験などしていない自然なものなので、信頼しています。もし、フェイスオイルなどお探しでしたらぜひ参考にしてみてくださいね。

ニキビには主に2つ種類があることをご存知でしょうか？まず1つ目、それは思春期ニキビそして2つ目、大人ニキビです。その中でも今回は思春期ニキビについての記事となります。

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筆者の体験談を混じえながら話さしていただくと私の思春期ニキビは蜂の巣か！とツッコミを入れたくなるほどのものでした。どれだけ洗顔してもどれだけスキンケアをしても治らない、治らない、治らないーーー！と毎日嘆いていましたがこれに共感して頂ける人も多数いるのではないでしょうか。

しかし、この過剰なまでのニキビに対しての憎悪がさらにニキビを激しくしていることを皆さんご存知でしょうか？わかりやすく旧石器時代の人とかを考えてみてください。(縄文時代でも可)彼ら、、スキンケアしてます？？絶対してないですよね！

むしろ洗顔も怪しいくらいです笑 でも多分彼らも思春期ニキビ乗り越えてますよね？何もスキンケアせずに。そうなんです！私たちの肌への過保護がより一層思春期ニキビ達を増殖させているんです。

化粧水や乳液を塗る事にニキビ達は＼(^o^)／←こんな感じで喜んでいるんです。だって乳液なんかは肌に栄養を与えているんですもん。肌を住処としているニキビ達にとっては布団がフカフカになったなー、ご飯が豪華になったなーくらいにしか思われてないんです。だ、か、ら、一旦スキンケアをやめてみることを私は推奨します。実際私も2週間ほど何もしないようにしたら以前よりも格段に肌が綺麗になってニキビも減りました！スキンケアなんて勇気がいる決断かもしれませんが、本当にニキビで悩んでいるのであれば是非やってみてはどうでしょうか。

生まれながらのくせ毛に何十年も悩んでます。くせ毛を活かせる髪型にしたり、縮毛矯正したり、ヘアアイロンしたり、できる限りのことはしてきました。

学生の頃は縮毛矯正で済んでましたが、カラーも併用すると髪の毛が傷んでボロボロになりました。髪がゴムのように伸びてツヤもなくなってしまったのです。これはヤバイと思い、縮毛矯正を止めて、毎朝手間ですがヘアアイロンでくせ毛直しをすることにしました。ところが、これも同様に傷みます。周囲のきれいなロングヘアの女性を見ると

とても羨ましい気持ちになりました。

年齢を重ねるうちに、ロングヘアへの憧れやこだわりもなくなり、出産を期にラクだからという理由でバッサリとショートヘアにしました。その辺の男の子よりも短いくらいのベリーショートです。これがアタリでした。予想通り乾かしたりセットするのに手間がかからず、気になっていたくせ毛がちょうどよく見えるのです。慌ただしい育児中はとても助かりました。子どもが少し手のかからなくなった頃、たまにふと伸ばしてみようと思うのですが、ボブっぽくなった辺りでギブアップ。あの中途半端な長さの大変さに耐えられないのです。

なので、それ以来、ずっとボーイッシュなショートカットでやってます。案外、似合うと言ってもらえるし、何しろラクだし、くせ毛に悩んでる方にはおすすめしたいです。

ブログのタイトル通り、私は天然パーマです。

周りからは、「髪巻かなくていいよね」「美容室代が浮くからいいね」と褒めてはくれるのですが…

私も、ストレートロングにしたい！かわいいショートヘアーにしたい！

昔の私は、髪が長く、髪の重さでそこまでパーマが目立たないのですが、毎回出かける前にストレートアイロンで整えたりしていました。

整えても、数時間後には、くせが戻っていたり、梅雨時期なんで、待ち合わせ場所についた時には、髪がボンバーは当たり前でした。

このような強い天然パーマだったので、きれいなストレートロングには程遠かったです。

何か方法はないのかと調べた所、１つ方法がありました。

それが縮毛矯正です。

調べる中で、ストレートパーマも出てきたのですが、ストレートパーマは美容室でかけたパーマを落とすという意味で、くせ毛や天然パーマにはほとんど意味がありません。

ここで、縮毛矯正をする上でのメリットとデメリットを教えします。

メリット

・どんなくせ毛でもストレートになる

・２度目は、維持期間が延びる

デメリット

・費用かかる

・施術時間が長い

等々、いくつかありますが、私は、とにかくきれいなストレートロングが欲しいという思いが強く、お金を貯めて美容室へ直行！

毎回、ストレートアイロンで伸ばしてた手間が無くなり、気分はルンルンです。

初めて、縮毛矯正をかけてから、２年後２回程縮毛矯正をかけた髪はかけた事の無い頃に比べると、縮毛をかけてなくとも多少のうねりですんでいました。

私は、思いました。次、美容室行く時に一度はくせ毛の人達も憧れる。ショートヘアにも挑戦してみようと思いました。戦に行く思いで美容室へGO!

まだ縮毛矯正の効果も残っていたようで、憧れのショートヘアになれました。

ここで注意です。縮毛をかけた直後にショートにすると、ぺっちゃんこな髪になるので少し縮毛矯正が落ちてきた程度がいいと思います。

夏は汗で髪が首にまとわりついて毎回結んでいたり、ドライヤーで乾かす時間が短くなったりと、毎回面倒だった事が無くなりました。

憧れのストレートヘアとショートヘアになれた私は、気持ちも髪もルンルン気分です！

女性は髪が命と言われてきていますが、本当にそうだと実感しています。若い頃から髪は多めで癖がありウネリは当たり前で広がりもあって、纏め髪をしていることがほとんどでした。

白髪も若いうちからパラパラとあったのですが、３０代後半には白髪が分け目に大量に生えてきていて、見た目年齢も実年齢より老けて見えていました。

更に癖毛で雨の日はウネリ、ジリジリになる、広がるなど、一見すると清潔感にも問題が出そうな見た目で、とてもコンプレックスに感じました。

美容室では、トリートメントやヘッドスパはもちろん、カラーや縮毛矯正もやってきて、縮毛矯正を何度か行っているうちに、癖は少し弱まりました。

けど、湿気が多い日は気になりますし、なによりも白髪が増えてきているため、分け目も都度変えたり、纏め髪をするにもはばかるようになったため、思い切ってショートヘアにしました。

意外と、短いほうが纏まりも良かったりするのですが、生え際はカラーをしても２週間くらいで白く目立ってくるので、その対策に今悩みはあります。

美容室は１か月に１回いければ良いほうですし、自宅で市販の白髪染めをしてもよいですが、臭いや頭皮の痛みなど、あまり髪にもよくない気がしていますし、トリートメントタイプの白髪染めも、口コミもよいものがなく、どうしたものかと悩んではいます。

接客業である以上、髪で見た目が本当に変わるので、できれば歳を重ねても気遣いはしていきたいので、今も色々試したりしながら良い方法を探しています。

　髪質が太く、部分的に癖が強いので縮毛矯正をかけています。カラーはしていなくて真黒な髪、ロングヘアです。

　施術したては髪はつるつるで手触りがよく、まるで別人の髪のようで、シャンプー後乾かしても手ぐしでも整い、本当に気に入っています。生まれた時からこの髪質だったような、そんな錯覚さえ覚えます。そして、うっかり忘れてしまう頃、あれ、何かがおかしい、クシを通してもまとまらない。

それは半年程経った頃、ああ、そうだった、もうそろそろ縮毛矯正をかけなきゃいけない時期だったー、と気づくのです。イメージすると、球体の地肌からウニウニウニと癖毛が生え、そこからストンとストレートなのです。毛先はまとまらず、面のようにつるつやの髪がこころなしか乱反射して、もっさりした印象になります。慌てて美容室を予約して施術してもらいます。これを繰り返しています。

　40台後半を迎え、つるつやストレートもいいけれど、パーマをかけてボリュームをだしふんわりとしたヘアも素敵だなと思うようになりました。真黒な髪も出来ることならブラウンを少し入れて立体的な印象を持たせたい。

　流行のヘアカタログを眺めながら、またいつもの縮毛矯正をかけております。